चिंता के प्रकार (kind of anxiety) चिंता से बचने के उपाय (ways to avoid worry)

चिंता के लक्षण  :- सभी मनुष्य अपने जीवन में किसी न किसी मोड़ पर चिंतित महसूस करते हैं। यह स्वाभाविक है, हालांकि जब कोई …